programme

récréo-boxe

L'initiation à l'activité physique, remise en forme et perte de poids. Entraînement dirigé, évaluation de la capacité physique et aérobique (début et fin), amélioration de la capacité respiratoire de la souplesse et de l'endurance, amélioration de l'énergie et du dynamisme musculaire.

Nous respectons les règles concernant la covid19

VEUILLEZ BIEN LIRE LES DIRECTIVES PARTICULIÈRES À LA SITUATION COVID-19 ET PRENDRE CONNAISSANCE DE LA MARCHE À SUIVRE.

programme

adapté

• Cours d'une durée de 55 minutes,

• Choix d'horaire selon vos besoin

• Motivation et encouragement.

• Réservez pour un essai gratuit

• Inscription en tout temps.

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